カスピ海ヨーグルトのティラミス
Description
誰もヨーグルトとは気づきません。これはまさに本格派ティラミス!しかも低カロリー。
材料
(3~4人分)
250~300グラム
砂糖
30~40グラム
1個分
大さじ1
25グラム
砂糖
大さじ1
1個分
小さじ1
大さじ1
※砂糖
大さじ1
大さじ2
適量
70cc
砂糖
大さじ1
作り方
-
-
1
-
<ビスキュイを作る> 卵白を泡立て、少しあわだって来たところで砂糖大さじ1を加え、さらに、ボールを逆さにしても落ちないくらいしっかりと泡立てます。
-
-
-
2
-
卵白にふるった薄力粉を何回かにわけて加え、その都度、泡をつぶさないようにさっくりとまぜる。(でもしっかり混ぜないとツブツブが残っちゃうので注意。)
-
-
-
3
-
2を、スプーンですくって2センチ位間隔をあけて天板に落とし、180度のオーブンで10分焼きます。焼き上がったらさめるまでおいときます。
-
-
-
4
-
<クリームを作る>ボールの上にザルを置いて、ペーパータオルをしき、その上にカスピ海ヨーグルト250~300グラムを入れて、3時間ほど冷蔵庫に入れて水切りします。
-
-
-
5
-
水切りしたカスピ海ヨーグルトに砂糖3~40グラム(リキュールの糖分があるので、味見しつつ調節して下さい)とアマレット、卵黄を加えよく混ぜます。
-
-
-
6
-
生クリームに砂糖大さじ1を加え角がたつまで泡立て、何度かにわけて5に加え、よく混ぜます。
-
-
-
7
-
<コーヒー液を作る>※を全て混ぜて、よく溶かします。
-
-
-
8
-
容器にビスキュイを並べ、その上からコーヒー液をかけてしみ込ませます。十分しみこんだら、その上にクリームをかけて、仕上げにココアをふってできあがり!冷やしてからスプーンで取り分けて食べます。
-
コツ・ポイント
カルーア、アマレットは省いてもできます。カルーアを入れない時はインスタントコーヒー小さじ1+水大さじ1で代用して下さい。
このレシピの生い立ち
カスピ海ヨーグルトがいっぱいあったので適当に作ってみました。