おからパウダーお好み焼き
作り方
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1
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もやし1袋(キャベツや好きな具材でOK)を洗って水気を切っておく。
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2
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ボールに卵2個割り入れ混ぜる。
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3
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おからパウダー、塩胡椒、だしの素を入れ混ぜる。
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4
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3に1を入れ混ぜ中火で蓋をし蒸し焼きに。
頃合いを見て反対側も焼いてソースマヨネーズをかけて完成!
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コツ・ポイント
おからパウダーのgを間違わなければ具材の量は結構適当でも大丈夫です!
このレシピの生い立ち
妊娠糖尿病で糖質制限していてもお好み焼きを食べれないかなと思い考えたメニューです!
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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