ささっとメイン！ツナとシメジの焼きうどん
Description
ご飯作るの面倒臭い！そんな日はこれ一品！チンの合わせ技ですぐ出来ます。
うにぼーちゃん
材料
作り方
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1
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シメジは石づきをとってレンジで軽くチン！500W1分くらいを目安に。
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2
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うどんは冷凍うどん！こちらもレンジでチンしておきます。全体的に解凍できればOKなので袋の表記通りに。
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3
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フライパンにごま油をしいてあたため、シメジとツナを炒めます！シメジはチンしてあるので油が馴染むくらいでOKです。
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4
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我が家のツナはノンオイルを汁ごと！この辺はお好みで、汁をきったりオイル漬けをそのままでも。
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5
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一旦火を止めて、うどん投入。
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6
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麺にごま油と合わせ調味料(ID: 5873264)を馴染ませたら、強火で一気に加熱します！焦げないように気をつけて。
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7
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合わせ調味料のアルコールが飛んだら完成です。
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コツ・ポイント
甘めが好きな子供には麺つゆで作っても好評です( ^^ )具はお好みで色々合うので、冷蔵庫にいる残り野菜の消費にも！
このレシピの生い立ち
シメジは冷凍しておくと日持ちするし栄養価も上がる、という事で常にストックがあります。ツナ缶も割と常にあります。うどんも同じく。買い物行きたくない、ご飯作る気がわかない。そんな日に。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
うにぼーちゃん
