NTKG（納豆卵キャベツごはん）

飯盒に「玄米3.5合」と「白米4合のための水」を入れて２時間浸け置く。強火にかけて沸騰したら最弱火にして25分炊く。

火を消して15分蒸らす。
キャベツのせんぎりはyoutubeにいいやり方がたくさんある。

食べたいだけの量の玄米にキャベツの千切りと納豆と生卵をのせる。
以上です。