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ブロッコリーを食べやすい大きさに切り、水洗いする。
耐熱容器にブロッコリーを入れ、ふんわりとラップをかけ電子レンジで500w5分加熱する。(足りない場合は1分毎様子をみる)
加熱したブロッコリーにめんつゆ大さじ2、味の素を3振りし、混ぜ合わせる。
お好みでかつお節を適量かけてできあがり♪
ツナ缶をプラスして和えても美味しいです♪