詳細検索

キーワード
を含む
を含まない
材料
を含む
を含まない

レシピID検索

レシピID

メンバー検索

メンバー名

市松模様に並べて、ほうれん草の冷凍保存

市松模様に並べて、ほうれん草の冷凍保存の画像

Description

ほうれん草がたくさんあるときに

材料

ほうれん草
2束
塩(茹でる用)
大さじ１

作り方

  1. 1

    大きめのお鍋にたっぷり沸かしたお湯に塩を入れほうれん草（よく洗っておく）を茹でる

  2. 2

    冷水にとりぎゅっと絞って３ｃｍ～５ｃｍに切る

  3. 3

    写真

    アルミの（ステンレスでもOK）お弁当箱などの容器へ市松模様（たてよこ交互）に並べ冷凍庫へ

  4. 4

    写真

    一晩ぐらい（ほぼ凍ったところ）
    手袋をはめて冷凍庫から容器を取り出す

  5. 5

    写真

    保存袋へ移す

  6. 6

    使いたいときに適量を取り出し電子レンジで解凍、もしくはお湯をかけて解凍して使えます

コツ・ポイント

一度に食べきれない量がある時など、冷凍しておくとすぐに使えて便利です

このレシピの生い立ち

旬の時期にたくさんある葉物をいつでも使えるように（ないときは全くないので）
ひとかたまりが大きくならないように、市松模様に並べたら具合がよかったので、覚書として
レシピID : 6549020 公開日 : 20/11/30 更新日 : 20/11/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

 
つくれぽを書く

( )
めいみち。
市松模様に並べて、ほうれん草の冷凍保存
by めいみち。