【ポーリッシュ法]ご近所さんのごまパン

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Description

健康第一!皮はパリパリ中はふんわりした薫り高い美味しいパン。自分で作れたのが信じられないくらい。

材料 (1つ84gx8個)

[中種]
強力粉 と 水
1:1
[パン]
中種
100g
300g
3g
砂糖
30g
ごま油
30g
180g
[飾りつけ]
適量
強力粉

作り方

  1. 1

    写真

    (ポーリッシュの作り方) 分量は目分量で粉と水1:1、ドライイーストをスプーンでよく混ぜて一晩冷蔵庫で放置

  2. 2

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    材料を全て入れる。軽く混ぜる。

  3. 3

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    軽く混ざったら、水を加える。様子を見ながらゆっくり入れる。(計180g)

  4. 4

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    ごま油を入れる

  5. 5

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    7分ほどこねる

  6. 6

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    さらに7分ほどこねる

  7. 7

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    ラップをして一次発酵 60分

  8. 8

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    指に粉をつけ、中心に指を突き刺す。穴が開いて戻ってこなかったら、発酵完了♡

  9. 9

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    8等分にする。濡れ布巾をかけてベンチタイム(5分)

  10. 10

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    気泡を抜きながら成形をする。半分にごまをつけてみた。濡れ布巾をして、二次発酵(30分くらい)

  11. 11

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    二次発酵後

  12. 12

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    ハサミで十字に切って、上から強力粉を振る。

  13. 13

    加熱: 上下加熱 
    温度:230度 
    蒸気:2
    焼時間:20分

  14. 14

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    出来上がり

  15. 15

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コツ・ポイント

水多めで、ちゃんとこねること

このレシピの生い立ち

料理上手なご近所さんに習いました。
レシピID : 6554176 公開日 : 20/12/05 更新日 : 21/01/12

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