☆カレイと野菜の紙包み蒸し

カレイのみりん漬けは解凍しておく。玉ねぎは5ミリぐらいの輪切り、かぼちゃも5ミリぐらいの薄切りにする。

エリンギやパプリカは好みの大きさに切り、ブロッコリーは小さめの房に切る。

クッキングシートの上に玉ねぎ、カレイ、野菜の順にのせて、塩コショウをふる。

電子レンジ、500wで4分チンしたら出来上がり。