ミックスベジとミートボール簡単弁当

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Description

簡単ですぐ出来る!!子どもも喜ぶ♡

材料 (約一人前)

約お茶碗1杯
刻み玉ねぎ
適量
大1くらい
塩こしょう
適量
中濃ソース
適量
パセリ
適量

作り方

  1. 1

    ミックスベジタブルは軽く湯通し、その間に熱したフライパンで刻み玉ねぎを炒める

  2. 2

    玉ねぎが火が通り透明になったら、ミックスベジタブルを入れて軽く混ぜ、ご飯を入れて更に炒める

  3. 3

    具とご飯が混ざったら、塩こしょうとマーガリンを入れ炒める

  4. 4

    適当に炒めたら、ソースを一回~適量入れて、更に混ぜるよう炒める

  5. 5

    お弁当(お皿)に盛り付けたら、ミートボールをのせ、ミートボールソースもかけて完成です♡お好みでパセリをどーぞ♪

コツ・ポイント

ミートボールのタレもかけるので、中濃ソースは少なくてもOK!!

このレシピの生い立ち

具材を切るのが面倒だった!!
ミートボールのstock!!
刻み玉ねぎ、ミックスベジタブルは常備冷凍するべし!
レシピID : 6555337 公開日 : 20/12/06 更新日 : 20/12/06

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