☆スキレット☆ジャンボニラつくねの画像

Description

スキレットで簡単調理!
とってもジューシー!
材料を混ぜて、スキレットに入れるだけ!

材料 (15cmスキレット1個分)

1/6束
1個
華つくね
200g
味噌
小さじ1
小さじ2

作り方

  1. 1

    ニラをみじん切りにする。卵白をボウルに、卵黄を小皿に出しておく。ボウルに華つくね、味噌、ニラを入れ30秒くらい良く練る。

  2. 2

    スキレットに油をひき、中火にかける。温まったらボウルのひき肉を流し込む。

  3. 3

    蓋やアルミホイルを被せ、弱火で10〜15分加熱する。卵黄をのせて完成♪

コツ・ポイント

★簡単料理
★スキレット1つでできる!

このレシピの生い立ち

〜華つくね〜
ふんわりした食感のつくねです。鍋はもちろん、さまざまなお料理にお使いいただけます。
他にも、つくねバーグや、豆腐を混ぜたヘルシーバーグなどにも応用出来ます。
レシピID : 6557815 公開日 : 20/12/08 更新日 : 20/12/08

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