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Description

パプリカやキノコはなくても。
トマトはプチトマトでも大丈夫です。
鳥胸→塩サバがめちゃうまだったので追記しました。是非。

材料 (2人分)

6切れ
小1個
適当
マヨネーズ
大さじ2
ハーブミックス(カルディの魚用ミックス)
適当
マジックソルト
適当

作り方

  1. 1

    胸肉はななめに薄切り
    トマトは大きめに乱切り
    パプリカは4cm角くらいで大きめにカット。

  2. 2

    熱したフライパンに油をひき、胸肉を両面焼く。

  3. 3

    マジックソルトとハーブミックス、トマトを入れる。

  4. 4

    トマトがしなって汁気が少し出てきたらマヨネーズであえて軽く炒める。

  5. 5

    もしかして...塩サバでやってもおいしいのでは?!と思いぶつ切りにした塩サバ両面に小麦粉を叩いたものを鳥の代わりに。

  6. 6

    もしかして...5にネギも合うのでは?!と思って斜め切りのネギも入れてみました。これまた最高でおすすめです。

  7. 7

    鯖の骨が気になる方は取ってから焼いてください。ワインのお供にも良いかも。

コツ・ポイント

とまとは細かくカットすると無くなるので、大きめにごろごろカットするのが良い。

このレシピの生い立ち

冷蔵庫にある食材で彼に勧められたレシピ。
レシピID : 6559010 公開日 : 20/12/30 更新日 : 23/06/08

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