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ボウルに材料全部入れる。
ヘラなどで混ぜて、まとまってきたら手でコネコネ。
ひとまとめにしたら、耐熱容器に入れ、ラップをかけて、600ワット40秒チン！
人肌程度に温まったら、手でよくこねて、空気を抜く。
8等分して、お好みの形にして、フライパンまたはホットプレート※160度に、オリーブオイルをしいて、焼く。
焼きめがついたらひっくり返し、裏面も焼けたら完成！
mamapippi
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