ほうれん草と豚肉のくるっと揚げ焼き

ほうれん草と豚肉のくるっと揚げ焼きの画像

Description

しっかりめの味付けでご飯のお供にも、お弁当のおかずにもピッタリの一品です!

材料

1/2本
4枚
塩、こしょう
少々
サラダ油
適量
A
醤油
小さじ1
小さじ1
ごま油
小さじ1
B
小さじ1
小さじ1

作り方

  1. 1

    ほうれん草は固めに茹でてから水気をしっかり切って5cmくらいの幅に切る。長ねぎは縦半分にしてから斜め薄切りに切る。

  2. 2

    豚ロースに塩こしょうをしておく。ボウルに1とAをいれてよく揉み込んでおく。

  3. 3

    春巻きの皮に豚ロースを敷き、2の野菜をのせ、巻き終わりにBでのり付けする。

  4. 4

    フライパンに鍋底から2cmくらいの油を入れて170度の温度で揚げ焼きし、全体がきつね色になったらできあがり。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

東神楽町の「やさいもりもりレシピ」に掲載されているレシピです。

▼詳しくはこちらhttps://www.town.higashikagura.lg.jp/kenko/topics/11483.html
レシピID : 6577841 公開日 : 21/02/02 更新日 : 21/02/02

このレシピの作者

北海道
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