きびの豆乳ホットケーキの画像

Description

子どもの成長に必要な栄養が様々含まれる「きびミックス」を使った、ホットケーキです。混ぜて焼くだけなのに栄養満点!

材料

きびミックス〜白高きび〜
100g
100ml

作り方

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    このレシピは、白高きびのホットケーキミックス「きびミックス」を使います。

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    ボウルに卵、豆乳、きびミックスを入れ、だまがなくなるまでしっかりと混ぜる。
    (ぐるぐるしっかり混ぜてOK!)

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    フライパンを中火で熱し、全体が温まったら弱火にし、生地の1/2を流し入れる。

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    弱火で4分焼き、裏返す。

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    蓋をして弱火で3分焼き、火が通ればできあがり。

コツ・ポイント

「きびミックス」商品ページはこちら→https://tamemono.com/products/4580539558006-001
フッ素樹脂加工でないフライパンは油を薄くひいておく。
卵を使わない場合は豆乳(牛乳)を150mLに変更可能

このレシピの生い立ち

きびミックスの原料の白たかきびは、米粉の約20倍の鉄分を含み、お子様の成長をサポート!

鉄分は脳の活動に欠かせない幼児期に大切な栄養素。
香料などが添加されておらず、自然な風味に仕上がっており、お子様の味覚形成にもピッタリです★
レシピID : 6591423 公開日 : 21/01/08 更新日 : 21/02/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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アリコ327
きび砂糖の優しい甘さ、フワフワのホットケーキが焼けました。
初れぽ
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すみまみれ
ふわふわ美味しかったです♪グルテンフリーなのでたくさん混ぜたい子どものお料理にもぴったりでした!