鶏レバー丼。体力増強!の画像

Description

フライパンで焼く前に片栗粉にまぶして焼く一手間があるとよかったなぁ。

材料 (1人分)

1パック
浸るくらい
ごま油
小さじ1
料理酒
大さじ1
おろしニンニク
1絞り
醤油
大さじ1
みりん
大さじ1
適量
適量

作り方

  1. 1

    鶏レバーの下ごしらえ。流水さらし10分、一口大にカットして牛乳に10分漬けたあと水洗い。

  2. 2

    鶏レバーをごま油、料理酒、おろしニンニクに合わせて、冷蔵庫で30分。

  3. 3

    常温に戻した鶏レバーをサラダ油をひいたフライパンで炒める。

  4. 4

    8割火が通ったら、醤油、みりん(すき焼きのたれ、焼き肉のたれ)で味付け。

  5. 5

    丼に盛り付け、色合いを添えて完成!

コツ・ポイント

下ごしらえをきちっとすること。火を通すのは8割程度、余熱で100%に。最後の味付けはお好みで…。すき焼きのタレで焼き鳥風、焼き肉のタレで焼肉風(笑)

このレシピの生い立ち

〆のライスが食べたくて冷蔵庫を見たら、鶏レバーがあったのです!
レシピID : 6593777 公開日 : 21/01/07 更新日 : 21/01/07

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