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✨豚肉とブナシメジのスープ＆ネギの味噌汁

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Description

第382弾のセットメニュー✨を考案致しました!✨豚肉とブナシメジとコンソメの素でスープを作りました!✨優しい風味です♥

材料 （3人分）

■ ✨豚肉とブナシメジのスープ✨
✨豚肉
350グラム
✨ブナシメジ
1パック
✨コンソメの素(固形で、塩分ひかえめ)
2個
■ ♥ネギの味噌汁♥
♥長ネギ(青い部分は、無し)
1本
♥減塩20％味噌
大さじ2杯

作り方

  1. 1

    ✨豚肉とブナシメジのスープ✨
    豚肉を準備し、一口サイズに切ります。ブナシメジを準備し、石づきを取り除きざく切りにします。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを大さじ1杯入れて、火にかけて火が通ったら、豚肉を炒めて、火が通ったら、水を適量入れます。

  3. 3

    コンソメの素を入れて、味を調えたら、完成です!✨

  4. 4

    ♥ネギの味噌汁♥
    ネギを準備し、斜めに薄く切ります。鍋等に水とネギを加えて火にかけます。

  5. 5

    火が通ったら、味噌を加えて完成です!✨

コツ・ポイント

✨豚肉とブナシメジのスープ✨
✨コンソメの素がポイント!
♥ネギの味噌汁♥
✨ネギを十分に火を通す!

このレシピの生い立ち

ブナシメジの栄養成分はカリウム、食物繊維、ビタミンB1、B2等が含まれており主に血圧の上昇を抑え腸内環境を整え、骨の強化、疲労回復等に役立ちます。ブナシメジは鍋にも活用される事も多いかと思いますが、様々なレシピに応用出来たら良いですね!!✨
レシピID : 6598498 公開日 : 21/01/11 更新日 : 21/01/11

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✨豚肉とブナシメジのスープ＆ネギの味噌汁
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