苺スムージーで腸活

コップにスライスした苺を張り付けておきます。残りはスムージーを作る容器に入れます。

容器に残りの苺、小松菜、ヨーグルト、豆乳を入れてブレインダーで混ぜ合わせます。

苺を張り付けたコップにそっと流して出来上がりです。