生昆布のサラダの画像

Description

今が旬の生昆布、ミネラル豊富でサラダで食べたらとっても美味しい昆布です。

材料

100グラム
10センチ
1個
ドレッシングはお好み
青ジソドレッシング
適量
マリネ酢
適量
マヨネーズ
適量

作り方

  1. 1

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    昆布を洗います。

  2. 2

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    千切りします。

  3. 3

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    熱湯をかけます。

  4. 4

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    ザルに上げ、水で洗います

  5. 5

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    長芋を千切りして、お皿に並べます。

  6. 6

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    中央に水切りした昆布を盛り付けます。

  7. 7

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    トマトを切って、盛り付けたら出来上がりです。お好みのドレッシングで頂いて下さい。

  8. 8

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    別分量、4の昆布にマヨネーズをかけて、醤油でも美味しいです。

コツ・ポイント

昆布は生の内に切ったほうが切りやすいです。冷凍保存可能です。生昆布は熱湯を素早くかけたら、緑色になるので、色を確認したら、冷水に戻して水切りして下さい。お刺身のつまにもできます。

このレシピの生い立ち

昆布を大きく成長させるために、この時期間引きをします。間引いた昆布を乾燥させると、早煮昆布になります。今日は養殖昆布の漁師さんから、間引いた昆布を頂きました。熱湯にくぐらせると、鮮やかな緑色になります。粘りも出て絶品なサラダになります。
レシピID : 6620427 公開日 : 21/01/25 更新日 : 21/01/25

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