高血圧対策!もやしのナムル☆和えるだけ
Description
子大豆もやしでGABAたっぷり!
材料
作り方
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1
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もやしを耐熱袋に入れて口を下に折りこんでレンジ600w3分加熱する。
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2
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ザルで水気を切って調味料を和える。
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コツ・ポイント
もやしは買ったまま袋のままでレンジ加熱もOK
このレシピの生い立ち
和えるだけのナムルに挑戦
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もやしを耐熱袋に入れて口を下に折りこんでレンジ600w3分加熱する。
ザルで水気を切って調味料を和える。