低糖質　卵かけオートミールごはん

Name: 低糖質 卵かけオートミールごはん
Ingredients: オートミール 30g; 生卵 1個; ネギ 適量; 醤油 適量

Description

忙しい朝もヘルシーに糖質をとれます◎

30g

1個

適量

醤油

適量

オートミールの柔らかさはお好みで

オートミールにはまってるので！

レシピID : 6632209 公開日 : 21/02/01 更新日 : 21/02/01

2件 (2人)

2023年5月28日

ダイエット用に作ってみました！

2021年12月10日

初れぽ

オートミールにはまってるので参考になりました。