サバの水煮としめじと梅パスタ
Description
梅干しを入れることで、臭みが和らぎ食べやすくなります♪
材料
(一人前)
作り方
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1
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チューブにんにくをオリーブ油で火入れし、みじん切りの玉ねぎを投入し炒める。
しめじを入れさらに炒める。
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2
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水煮のサバ缶をほぐしながら投入し、梅干しとめんつゆを入れます
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3
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三つ葉を添えていますが、ネギや大葉でも良いと思います。
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コツ・ポイント
玉ねぎを良く炒めてください♪
このレシピの生い立ち
サバ缶を毎日摂取するというノルマから生まれました