簡単!焼きしいたけと豆苗のお浸し
作り方
コツ・ポイント
しいたけを焼くことによってだしを含んで、うま味がさらにアップします。
このレシピの生い立ち
【ひとり分あたりの栄養価】
・エネルギー:23kcaⅼ
・たんぱく質:2.7g
・脂質:0.2g
・炭水化物:3.8g
・食塩相当量:0.4g
・食物繊維:2.7g
・エネルギー:23kcaⅼ
・たんぱく質:2.7g
・脂質:0.2g
・炭水化物:3.8g
・食塩相当量:0.4g
・食物繊維:2.7g
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