魚介の旨味たっぷり!甘酒スープパスタ
作り方
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1
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スパゲッティは塩を加えた熱湯で表示時間通りにゆで、ザルに上げて水気をきる。
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2
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フライパンに油(分量外)をひき、オーシャンミックス、ツナを入れ炒める。
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3
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下茹でし、水気を切ったほうれん草、玉ねぎ、にんじんを入れ、さらに炒める。
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4
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糀甘酒、牛乳を加え、煮立ったら1を入れ、ほぐす。
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5
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コンソメで味付けをし、器に盛り、お好みでブラックペッパーをかける。
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
美メシをテーマに考案したメニューです。体の中から健康に!