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ささみとさつまいものデリ風マスタード和え

ささみとさつまいものデリ風マスタード和えの画像

Description

糖質制限中でも食べれるヘルシーメニュー

材料 （2人分）

さつまいも
200g
ささみ
3本
マヨネーズ
大さじ2
粒マスタード
大さじ2
ラカント
好み
黒胡椒
好み
塩
2g

作り方

  1. 1

    1cm幅かつ一口サイズに切ったさつまいもを水に少しつけたあと、水を切り耐熱容器に入れ、ラップして600W4分ちん

  2. 2

    茹でたささみをほぐし入れ、調味料もすべて入れよく和えたら完成

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

備忘録。めちゃおいしい！ハニーマスタードが好きだけど糖質制限中にさつまいもとハチミツはちょっと気になったからラカントで甘みを！
レシピID : 6639042 公開日 : 21/02/06 更新日 : 21/02/06

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_ゆ_
ささみとさつまいものデリ風マスタード和え
by _ゆ_