鳥ひき肉でのりチキン☆の画像

Description

鳥ひき肉でも、ジッパー付き袋で手が汚れない、洗い物が少ない!子どももパクパク!お弁当おかずにもピッタリです。

材料 (2〜3人分)

約250㌘
砂糖
大さじ1
大さじ1/2
みりん
大さじ1/2
醤油
大さじ1
大さじ1
生姜チューブ
小さじ1/2
少々

作り方

  1. 1

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    ジッパー付きの袋に鳥ひき肉、調味料をいれ、もみながらよく混ぜる。
    下の角を斜めに2センチくらい切る。

  2. 2

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    のりを5センチ✕5センチに切る。

  3. 3

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    フライパンにごま油を薄くひき、鳥ひき肉の袋を生クリームの絞り袋のようにして持ち、フライパンに絞り出す。直径3㌢程度。

  4. 4

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    鳥ひき肉にのりを乗せ、蓋をして中火で焼く。焦げすぎないよう注意!

  5. 5

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    肉の半分程度が白く色が変わったら、裏返しのり側を焼く。のりが焦げ付かないように注意する。

  6. 6

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    鳥ひき肉の全体が白く、火が通ったら器に盛り付ける。

  7. 7

    つくれぽ感謝です( ꈍᴗꈍ)

コツ・ポイント

のりを先に敷いてしまうと、のりがくっついたり、動いたり…肉を絞り出すのに苦労します。少し甘めの味付けなので、好みで調整してください。

このレシピの生い立ち

鳥ひき肉をスプーン2つ使って丸めたり、ビニール手袋をしていたけれど、面倒だなと思っていて、ジッパー付きの袋で絞り出すのを試したら簡単にできました!
レシピID : 6651770 公開日 : 21/03/03 更新日 : 21/03/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (3人)
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SIGUEL
余った材料で一品追加できました✨ごちそうさまでした:-)
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★お結び☆
1歳児もぱくっ!モグモグ(^o^)
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クックANLLO1☆
甘めの味付けで美味しかったです。
初れぽ
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★お結び☆
今回は最後に青じそドレッシングをからめて、仕上げました!あまみと青じそのさっぱりした風味がでて、美味しいです♪