かぼちゃのヨーグルトサラダ

Name: かぼちゃのヨーグルトサラダ
Yield: 4人分
Ingredients: かぼちゃ 小1/4個（皮付きで250g程度）; ヨーグルト 大さじ3-4; クリームチーズ kiriチーズ2個（40g程度）; レーズン お好みの量; 塩 ひとつまみ

Description

マヨネーズを使わずヘルシー♪あっさりだけどコクのあるサラダです。パンに挟んで食べるのもオススメです。

小1/4個（皮付きで250g程度）

大さじ3-4

kiriチーズ2個（40g程度）

お好みの量

塩

ひとつまみ

かぼちゃを加熱したあと、水気をよく切ると水っぽくなりません。ヨーグルトの量は、お好みの緩さになるよう調整してください。

かぼちゃ大好き!!日々美味しい食べ方を考えてます(^^)

レシピID : 6659173 公開日 : 21/02/18 更新日 : 21/02/18

1件 (1人)

2022年4月4日

初れぽ

いつもより大きめのかぼちゃで作ったので参考にさせて頂きました＊ヨーグルトサラダにハマっていて大好物の1品になりそうです＊