鶏もも肉のレモンペッパー♪の画像

Description

味付けして時間をおくので、味が薄くても美味しく食べられます!!

材料 (1人分)

中1/4
~調味料~
レモンペースト
小さじ1/2
レモン汁
小さじ1/4
ブラックペッパー
6振りくらい
コンソメ(顆粒)
小さじ1/4
少々
砂糖
小さじ1/8
オリーブオイル
小さじ2
ニンニクチューブ(好みで)
1cm
酒(下味)
小さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    鶏肉を1口大に切り、酒を振りかけ軽く揉む。

  2. 2

    写真

    皿に、調味料を入れ良く混ぜ合わせる。

  3. 3

    写真

    ジッパー袋に、鶏肉と混ぜ合わせた調味料を入れ、良く揉む。
    15分くらいおく。

  4. 4

    玉ねぎを薄くスライスしておく。

  5. 5

    写真

    フライパンを温め薄く油をひく。
    鶏肉と玉ねぎを入れ蓋をして蒸し焼きにする。

  6. 6

    写真

    鶏肉に、焦げ目がつき火が通ったら出来上がり。

コツ・ポイント

しっかり鶏肉を味をつけ時間をおくことです!

このレシピの生い立ち

さっぱりと食べられる鶏肉を。。。そんな思いで!
レシピID : 6666792 公開日 : 21/02/23 更新日 : 21/02/23

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