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ブロッコリーの和え物

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Description

ブロッコリーを使い切るためのレシピです

材料 （2人分）

たまねぎ
1/4
にんじん
1/3
ブロッコリー
1/3
コーン入りツナ缶
1缶
マヨネーズ
大さじ2
白ごま
大さじ1
しょうゆ
小さじ1
塩胡椒
少々

作り方

  1. 1

    たまねぎを薄切りにして水にさらしておく

  2. 2

    にんじんを細切りにする

  3. 3

    ②と小分けにしたブロッコリーをレンジで加熱する
    (3分間ほど)

  4. 4

    ③を冷水にさらし、水気を切る

  5. 5

    水気を切った①と④、油を切ったツナ缶、●の調味料を混ぜ合わせる

  6. 6

    盛り付けて完成

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

調味料はお好みで
レシピID : 6667121 公開日 : 21/02/23 更新日 : 21/02/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1件 (1人)
2022年6月11日
初れぽ
写真
すぎひのき
ブロッコリーの和え物😋味付け、だし醤油、かつおぶし、ゴマ油、マヨネーズ。ブロッコリーは蒸しました🎵美味しく出来ました🎵
#ブロッコリー #かつおぶしの和え物
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( )
クックWAMG1L☆
ブロッコリーの和え物
by クックWAMG1L☆