オートミールで納豆かけご飯の画像

Description

タンパク質と食物繊維を同時に取れるレシピです。
意外と腹持ちも良いのでランチにおすすめです!

材料

1パック
納豆付属の醤油
1袋
食べるラー油
好きなだけ
好きなだけ
好きなだけ
50cc
 
 
 

作り方

  1. 1

    写真

    オートミールは水を加えてレンジで温める(500wで2分)

  2. 2

    写真

    納豆に付属の醤油と食べるラー油を入れて混ぜておく(醤油がついていない場合は省略してokです)

  3. 3

    写真

    ②で混ぜた納豆をオートミールの上に

  4. 4

    写真

    お好みで韓国海苔やネギ、大葉などを加えて完成

  5. 5

    食べるときはこれでもか!というほど混ぜて食べます。
    自分で食べるだけなのでダイソーの耐熱ボールのまま食べちゃってます

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

オートミールを美味しく食べたくて考えたレシピです。
初めて食べる方でも違和感なく食べれるように作りました♪
レシピID : 6668384 公開日 : 21/02/24 更新日 : 21/02/24

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