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玉ねぎはくし切り、さつまいもはひとくち大にして、沸騰したお湯で7分ほど茹でる。
○を合わせておく。オーブンは210度に予熱しておく。
オーブンシートに具材を置き、合わせた調味料をかけて、200度で15分焼く。
完成!