【ダイエット飯】オートミールの海鮮丼
Ｄａｉ＇ｓキッチン
作り方
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1
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オートミール30gと水とめんつゆを加えて混ぜて電子レンジで3分チンする
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2
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カットしたのり、まぐろ、ネギをチラシテお好みでわさびを添えれば完成！
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3
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こんな感じにしても美味しい！
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コツ・ポイント
特になし。
このレシピの生い立ち
ダイエット期間でもどんぶりをかきこみたくて！
別レシピの麩の親子丼などにも合います！
別レシピの麩の親子丼などにも合います！
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