簡単！ブロッコリー・南瓜のナムル♪

ブロッコリーは一口大より少し小さめに切ります。水大さじ1を入れて、レンジに2分30秒かけます。

南瓜をサイコロ状に切って、レンジに2分かけて柔らかくします。

ニンニクは皮を剥いて、ラップをして600wのレンジに20秒かけます。※匂いが気にならない方はそのまますりおろします。

●印を加えて和えます。

出来たてでも、冷蔵庫で冷やしても美味しいです！