レンジde低糖質あんこ
Lico☺︎
作り方
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1
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材料を耐熱容器に入れて混ぜる。
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2
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600W1分レンチンして、更に混ぜる。
(餡が固めの場合は追加で水5g入れて混ぜる)
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3
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P 3.6：F 0.2：C 9.3：54.4kcal(あんこ)
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4
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P 3.4：F 0.1：C 9.9：54.6kcal(白あん)
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コツ・ポイント
あんこ→水35g
白あん→水30gで作ってます！
ご自身の好きな固さに調整して下さい♪
白あん→水30gで作ってます！
ご自身の好きな固さに調整して下さい♪
このレシピの生い立ち
砂糖を使わず美味しく手軽にあんこを食べたい！
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Lico☺︎
