これだけで店の味!イカとニンニクの芽炒め

これだけで店の味!イカとニンニクの芽炒めの画像

Description

定番中華おかず!絶対に覚えておきたい冷凍ロールイカの下処理!ムチッと柔らかいイカとシャキッとしたニンニクの芽がやみつき

材料 (これだけは覚えておきたい!ロールイカとニンニクの芽の炒め(定番人気おかず、主菜、おつまみ))

大さじ1
塩、味の素、胡椒
少々
大さじ1
大さじ1
適量
合わせ調味料https://youtu.be/wR-01K_HfBE
動画にてhttps://youtu.be/wR-01K_HfBE
その他https://youtu.be/wR-01K_HfBE
動画にてhttps://youtu.be/wR-01K_HfBE

作り方

  1. 1

    解凍したロールイカの内側に格子状に切込みを入れ1口大に切る

  2. 2

    氷水でしめて、水気をしっかり拭き取るhttps://youtu.be/wR-01K_HfBE

  3. 3

    酒で揉み下味をいれて馴染ませる
    ニンニクの芽5cmに切るhttps://youtu.be/wR-01K_HfBE

  4. 4

    揚げ油を120℃にして、イカを入れて7部通し火を入れたw取り出しニンニクの芽をサッと油通しする

  5. 5

    写真

    合わせ調味料を入れて全体を絡めて完成。https://youtu.be/wR-01K_HfBE

  6. 6

    写真

    作り方は動画にて
    これだけは絶対覚えておくとリピ確定です

  7. 7

    写真

    https://youtu.be/wR-01K_HfBE

コツ・ポイント

作り方は動画にて
https://youtu.be/wR-01K_HfBE

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このレシピの生い立ち

中華料理店でよくやっている下ごしらえと下処理の仕方。これだけは覚えておきたい基本の料理。

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レシピID : 6696318 公開日 : 21/03/16 更新日 : 21/03/16

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