「旬の生青のり&もずく」のお吸いもの♡

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Description

旬の生青のりが手に入る【今!】だから楽しめる絶品お吸い物。長寿人は頻繁に海藻類を食べてるそうです。

材料 (2人分)

生青のり(浜名湖産なども可)
100g
60g
 
500cc
和風だしの素
6g
醤油
10cc
生姜
一切れ

作り方

  1. 1

    写真

    生食用あおのり。

  2. 2

    写真

    生食用もずく。

  3. 3

    水を沸騰させ、和風だし醤油を入れお吸い物の味をととのえる。

  4. 4

    弱火にする】生姜を入れ海藻の臭みを取る。

  5. 5

    もずく、青のりを入れて混ぜたらすぐ火を止める。

  6. 6

    写真

    盛り付けて完成。

コツ・ポイント

「おうち居酒屋」

■もずくは味付けしてないものを使う。

このレシピの生い立ち

長寿1000人に聞いたら、もずく、わかめなど海藻を食べて人が多かったので、あやかろうと思って作りました。
レシピID : 6709178 公開日 : 21/03/25 更新日 : 22/06/07

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