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耐熱容器にキャベツの葉を一口大にちぎって入れてください。 真ん中の芯以外でしたら固い部分が、あってもOK。
塩を振りかけて下さい。無しでもOK。ラップして600Wで9〜10分間レンジしてください。
出来あがったキャベツの上に目玉焼き、ウィンナー、焼き肉等載せて食べて下さい。キャベツだけでもOK。