中華風ニラ玉の画像

Description

ふんわり炒り卵とシャキシャキもやし。間にしっかり味付けした豚肉とニラをはさんだ中華風ニラ玉です。

材料 (2人分)

1袋
1/2束
3、4枚
2個
ごま油
大さじ1
★ウエィパーまたは鶏がらスープの素
小さじ1
★オイスターソース
大さじ1.5
★醤油
小さじ1
オリーブオイル
大さじ2
塩こしょう
適量

作り方

  1. 1

    もやしは茹でて皿に盛り付ける。

  2. 2

    ニラと豚肉を適当な長さに切る。豚肉は細切で、塩こしょうしておく。

  3. 3

    ゴマ油を熱して、豚肉とニラを炒め、★の調味料を入れて味付けして、茹でたモヤシの上に広げてのせておく。

  4. 4

    フライパンにオリーブオイルを入れて、溶き卵を入れふんわりの炒り卵をつり、具材の上に乗せて完成。

コツ・ポイント

あっさり目にしたくてもやしは茹でました。
こってりがお好きなら、もやしは炒めたほうが良いです。

このレシピの生い立ち

中華風のものが食べたくて、あった材料で作ってみたら上手くできたので覚書にしました。
レシピID : 6725660 公開日 : 21/08/26 更新日 : 21/08/26

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クック3N0VKO☆
子供達も喜んで食べてくれました。 定番メニューにしたいです。