アジのマリネ(3cm位のアジを使って)の画像

Description

アジのマリネの投稿は3回目ですが、この大きさは初めてです。3cm位なので、カラット素揚げにしてみました。

材料

1パック
半個(大)
半パック
少々
たれ
◎すし酢
大さじ2
◎オリーブオイル
大さじ1
◎醤油
大さじ1
◎グラニュー糖
10g
◎コショウ
少々
◎塩
少々

作り方

  1. 1

    写真

    アジ1パックです。
    イトーヨーカドーで買ったので、綺麗に処理されていましたが、よく洗い水を切りました。

  2. 2

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    薄力粉をまぶしました。

  3. 3

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    180℃→10分揚げました。(好みの揚げ方で)しめじも素揚げしました。きのこ類はよく火を通す事を知り、きちんと通しました

  4. 4

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    野菜はこの様に切りました。
    勿論、ブロッコリーはゆがいてあります。

  5. 5

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    まず、底はこの様に。

  6. 6

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    2度目は、魚を乗せました。

  7. 7

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    この様にタッパに、詰められました。

  8. 8

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    タレです。7にかけました。

  9. 9

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    3時間、冷蔵庫に、出来上がりました。混ぜました。

  10. 10

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    この様になりました。

コツ・ポイント

冷蔵庫にある物を利用し、作ってみてください。いつもより、砂糖をカットしてみました。いままで、きのこ類をサッと炒め食べていましたが、テレビでよく炒めないと、と耳にし、ネットで調べたらその通りでした。

このレシピの生い立ち

今週で孫のお昼ご飯作りが終わりました。
いつも美味しい、と言ってくれます。今日は、ドリア、マリネ、いちご、ヤクルトでした。マスクもせず友達と遊んでいるので、私はいつもマスクをしています。夫も都内に行っているので、出来るだけ離れています。
レシピID : 6727259 公開日 : 21/04/10 更新日 : 21/07/03

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