キャベツサラダ♪簡単ビタミン低カロリー
Description
クッキン坊主さん、レポありがとう！ビタミンK・C・葉酸を含むキャベツ♪マヨネーズのかわりに黒酢♪キャベツの大量消費♪
漢方薬のタカキ大林店
作り方
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1
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材料をそろえる
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2
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キャベツの芯を取り除くか薄く削ぎ、千切りにする
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3
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２のキャベツに塩をふって5分おいて
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4
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よく混ぜて、
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5
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水で洗って
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6
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キッチンペーパーで、水気を切る
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7
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粒マスタード・酢・オイスターソース・オリーブオイル・しょうゆ・こしょうを混ぜて
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8
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７のドレッシングを加え
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9
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解凍したコーンを加え、よく混ぜて
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10
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皿に盛って、出来上がり！
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コツ・ポイント
作ったらすぐに食べてくださいね
このレシピの生い立ち
キャベツ
性味：甘・平
帰経：胃・腎
効能：補中益気
適応症：脾胃虚弱・疲労
性味：甘・平
帰経：胃・腎
効能：補中益気
適応症：脾胃虚弱・疲労
漢方薬のタカキ大林店
