野菜たっぷり包まないとんぺい焼き
作り方
-
-
1
-
キャベツを千切りし、肉を食べやすい大きさに切る!
-
-
-
2
-
フライパンに油をひき、肉、キャベツ、もやしを炒め
-
-
-
3
-
塩コショウ、イチジクソースで下味を付ける
-
-
-
4
-
野菜の上に溶き卵をかけて焼き
-
-
-
5
-
チーズを乗せて二つ折に、卵が焼けたら完成
-
-
-
6
-
お皿に盛り付け、ソースとマヨネーズ
-
コツ・ポイント
野菜の下味に少量のイチジクソースを加えて炒める。
このレシピの生い立ち
好き嫌い激しい子供の為