プロテインラスク

Name: プロテインラスク
Ingredients: マイプロのプロテイン 2スクープ; 水 100ml; サイリウム なくても; ベーキングパウダー 少量; ラカント なくても

Description

今回はクリームブリュレ味のプロテイン。
ラスクになると甘みが減る？からラカント！
#プロテイン #プロテインお菓子

マイプロのプロテイン

2スクープ

100ml

なくても

少量

ラカント

なくても

ふっくらを食べてもOK
ザクザクで、水分持ってかれるから満腹になるプロテインおやつ！

200kcal
P 42 F 4 C 2

おやつたべたいけど脂質制限中…

レシピID : 6729332 公開日 : 21/04/10 更新日 : 21/04/10

2件 (2人)

2024年2月4日

美味しい！！😍ベーキングP入れ忘れたプロテイン蒸しパンで作！バナナ味。レンジで出来るんですね！少し焦げた位が旨い！感謝♡

作者コメントを見る

確かに上手くいかなかった蒸しパンでも救世主になりますね！！つくれぽありがとうございます！！

2021年4月16日

初れぽ

マイプロ、チョコブラウニー味。オーブン600w8分でさっくさく！激うま！トースターほしい…