フィッシュソースでタイ風チキンサラダ

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Description

ナンプラーとライム果汁で、お家でタイ風チキンサラダ

材料 (4人分)

1/4個
ミントの葉、もやし
少々
1/4カップ
ドレッシング:ライム果汁(2個分)
50ml
砂糖(パームシュガーだとなお良い)
大さじ1
フィッシュソース(ナンプラー)
大さじ1
米酢
大さじ1
にんにく
1片
 

作り方

  1. 1

    写真

    フライパンに半分くらい水を入れて、鶏むね肉を入れたら蓋をして、蒸し茹でにする。茹で上がったら皿にとって冷ましておく。

  2. 2

    写真

    キャベツ、にんじん、きゅうりは千切りにしてボウルに入れておく。

  3. 3

    写真

    ドレッシングの材料、ライム果汁、砂糖、フィッシュソース(ナンプラー)、酢、ニンニクを潰したものをカップに入れて混ぜる。

  4. 4

    写真

    冷めた鶏肉を手で小さくちぎり、野菜のボウルに加える。

  5. 5

    写真

    ビニール袋にピーナッツを入れて上からめん棒などで叩いて砕く。

  6. 6

    砕いたピーナッツとドレッシングを入れて、よく混ぜ合わせて出来上がり。

  7. 7

    ミントの葉ともやし(電子レンジで加熱する事)を加えると、よりタイ風。

コツ・ポイント

ドレッシングのナンプラーとライムの絞り汁、砂糖の量は、好みで調節。砂糖をちょっと多めにすると、レストランっぽい味になります。ミントやもやしは、お好みで。

このレシピの生い立ち

レストランをやっている友達から、業務用のフィッシュソースをもらったので、タイ風、ベトナム風、のレシピを考えてみた。甘めのドレッシングと砕いたピーナッツがタイレストラン風?と勝手に思ってる。
レシピID : 6739026 公開日 : 22/07/07 更新日 : 22/07/07

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