おそばのサラダの画像

Description

何コレ?!おいしぃ~♪
小5の娘の第一声です^^
おそばが残った時にでもぜひお試しください。

材料 (4人分)

2~3枚
ゆでてしめたそば
約60g
1/2本
ごまドレッシング
適宜

作り方

  1. 1

    写真

    きゅうりは斜めにスライスしてから千切りスライスする前フォーク等で縦にスジをつけるとドレッシングのからみがよくなります。

  2. 2

    写真

    そばは一まとめにして半分に切る。
    長すぎると食べにくいので。

  3. 3

    写真

    ごまドレッシングをお好み量加えて合わせる。

  4. 4

    レタスとともに盛り付けて出来上がり。

コツ・ポイント

<<一人前約40kcal>>

冷蔵庫のお野菜をいろいろ入れてもいいと思いますがきゅうりだけはレギュラーにしてあげてください(笑)

このレシピの生い立ち

宴会メニューで衝撃を受けました(笑)
飲みながら家に帰ったら作ろう^^と思った1品です♪
レシピID : 674249 公開日 : 08/10/31 更新日 : 08/10/31

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