ひじきのしそ風味サラダ
作り方
コツ・ポイント
レモンや青しそなどの風味で、おいしく減塩しました。
<1人分栄養価>エネルギー29kcal、たんぱく質1.0g、脂質0.6g、食塩相当量0.9g(日本食品標準成分表2020年版(八訂)使用)
<1人分栄養価>エネルギー29kcal、たんぱく質1.0g、脂質0.6g、食塩相当量0.9g(日本食品標準成分表2020年版(八訂)使用)
このレシピの生い立ち
令和2年8月のげんき通信に掲載しました。
乾物をつかって、手軽に副菜プラス1皿!
毎食、副菜を欠かさずにとりましょう。
乾物をつかって、手軽に副菜プラス1皿!
毎食、副菜を欠かさずにとりましょう。
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