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キャベツは千切り。肉は小さく切る。小ネギを小口切り。
油少々で肉を炒める。
キャベツ、揚げ玉、小ネギを加えてほんだしで炒める。
卵1個と卵白1個分とマヨネーズ、ほんだしを良く混ぜる。
油少々で卵を焼く。箸で混ぜながら揺すって半熟にする。
手前に具と卵黄を乗せてたたむ。
上下を反して火を通す。