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鶏胸肉の皮・脂・すじを取り除き、適当な大きさに切る
玉ねぎを1の半分の重量準備し、ざく切りにする
1・2をFPに入れ、粗引きでパルスする、玉ねぎが良い感じの大きさになったら取り出す
3を好みの大きさに纏める(今回は10gと20gにしました)
4をテフロン加工のフライパンで焼く。
10gのものはフライパンを降りながら焼くと簡単です
5.6を離乳食にどうぞ
【離乳食】トマト煮こみHB20gハンバーグ1個、トマト25g、ケチャップ2gを入れレンジで加熱、良い感じに美味
【大人用】スープの具・鍋の具・お弁当にケチャップとチーズをかけて焼いてもGood,です