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・うどんを規定時間通り茹でます
・茹で上がったらザルにあげ、ちょっぴりオリーブオイルをまぜます
・キューピーのバジルソースを適量混ぜたら器にうどんを盛ります
・鯖の水煮を崩してのせます
・お好きな生野菜をのせます(今回はさいの目切りのセロリ、きゅうり、紫玉ねぎ)
・粉チーズをふって出来上がり