ほうれん草のパスタ

ペンネ（または好みのパスタ）を表示通り茹でる。パスタのゆで汁は1/2カップ取っておく。

ニンニクはみじん切り、玉ねぎは角切りにしてオリーブ油で炒める。

缶のチキンフレークをほぐしながら加えて、しばらく炒める。

茹で上がったパスタと茹で汁を4に入れて混ぜ、塩コショウで調味する。

生クリームとパルメザンチーズを加える。

出来上がり。