詳細検索
レシピID検索
メンバー検索
2022/1/13をもって お客様がご利用中のブラウザ (Internet Explorer) のサポートを終了いたしました。 (詳細はこちら)
ピーマンを半分に切って、細切りにする
ピーマンは中のタネ(わた)を取ってね
キッチンペーパーを水で濡らして、ピーマンを包む!耐熱容器に入れてチン!(700w 1分半)
ピーマンをタッパーに移してごま油とツナとマヨネーズ、ポン酢を加える
ツナはオイルでも水煮でもオッケー
混ぜたら完成!!!!