かぼちゃのカルボナーラの画像

Description

カルボナーラだけど栄養を取りたくてかぼちゃを加えました。

材料 (2人分)

200g
適量
1/2個
180cc
1個
塩コショウ
適量
黒コショウ
お好みで

作り方

  1. 1

    かぼちゃは適当なサイズに切って3分ほどレンジにかけ、フォークで潰し、牛乳を混ぜておく。

  2. 2

    パスタを表示より1分短めに茹で始める。

  3. 3

    玉ねぎは薄切り、ベーコンもカットし、フライパンにオリーブオイルを入れ炒める。塩コショウで軽く味を付ける。

  4. 4

    3に1を加えて少し煮詰め、火を止める。

  5. 5

    茹で上がったパスタを4に加え軽く混ぜたら、溶いた卵を回しかけて馴染ませ火を止める。

  6. 6

    塩コショウで味を整えたら器に盛り、お好みで黒コショウをかける。

コツ・ポイント

卵を入れたらすぐ火を止めて良いと思います。

このレシピの生い立ち

妊婦の休日昼ご飯です。
レシピID : 6765882 公開日 : 21/05/05 更新日 : 21/05/05

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